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Seniorenwohnen

Unser Seniorenwohnen bietet Ihnen so viel Selbstständigkeit wie möglich und so viel Unterstützung wie nötig.

Stationäre Pflegeeinrichtungen

Unsere stationären Pflegeeinrichtungen in Gorbitz und Leubnitz bieten ein Wohn- und Pflegeangebot für Menschen mit einem stationären Pflege - und Betreuungsbedarf. 

Ambulante Dienste Hochland

Die ambulanten Dienste Hochland befinden sich im Stadtteil Bühlau an der Bautzner Landstraße in ländlicher Lage. Die umliegenden Versorgungsgebiete können von dort aus gut erreicht werden.
 

Kultur und Reisen

Lebenslanges Lernen in Gemeinschaft, verbunden mit erinnerswerten Erlebnisreisen, dafür stehen unsere Kultur- und Reiseangebote im Verein. Die Angebote bieten wir in Kooperation mit Eberhardt Travel und Becker-Strelitz-Reisen an.

 

Mitgliedschaft

Die Volkssolidarität Dresden ist einer der größten Sozial- und Wohlfahrtsverbände in unserer sächsischen Landeshauptstadt.

Seniorenwohnen "Am Gorbitzer Park"

Der Umbau des ehemaligen Altenheimes der Volkssolidarität Dresden zu 48 modern ausgestatteten und barrierefreien Seniorenwohnungen zeigt beispielhaft die sich verändernden Lebensgewohnheiten von Senioren.

Stationäre Pflege, Kurzzeitpflege Gorbitz

Unsere stationäre Senioren-Einrichtung Wohnen mit Pflege, Wohnen mit Betreuung und Kurzzeitpflege sowie betreute Wohnungen in Dresden Gorbitz

Unser Pflegeheim in Dresden Gorbitz

Hausnotruf

Den Wunsch selbstbestimmt und mit Sicherheit in den eigenen vier Wänden zu leben haben viele Menschen, vor allem Ältere, Hilfe- und Pflegebedürftige. Ihre gewohnte Umgebung ist ihnen in langen Jahren ans Herz gewachsen.

Tagespflege Laubegast

Im Haus befindent sich eine Tagespflege (erreichbar vom Laubergaster Ufer sowie auch von der Österreicher Straße aus). 

Ambulante Pflege

Wir unterstützen Sie und Ihre Angehörigen bei der Betreuung und Pflege Daheim. Umfang und Anzahl der Hausbesuche wird ganz auf Ihren Bedarf zugeschnitten.

Alltagsbegleitung

Unsere ehrenamtlichen Alltagsbegleiter helfen stadtweit Senioren ohne Pflegegrad kostenfrei

29Aug

Theaternachmittag

Donnerstag, 29. August 2024 -
14:00 Uhr bis 15:15 Uhr

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Tag der Rückengesundheit in Dresden

Heute ist der Tag der Rückengesundheit

Unter dem Motto “Dein Kompass zur Rückengesundheit" möchten wir interessierte Menschen dabei unterstützen, ihren eigenen Weg zur Rückengesundheit zu finden. Hier sind zehn wissenschaftlich fundierte Empfehlungen, die im Mittelpunkt stehen:

  1. Vertraue Deinem inneren Kompass: Achte auf dein Körpergefühl und höre auf die Signale deines Rückens.
  2. Baue Bewegung in deinen Alltag ein: Regelmäßige Bewegung stärkt den Rücken.
  3. Bringe Kopf und Becken ins Gleichgewicht: Eine gute Haltung ist wichtig.
  4. Stärke täglich deine Rumpfmuskeln: Ein kräftiger Rumpf entlastet den Rücken.
  5. Bleib auch bei Rückenschmerzen aktiv: Schonende Bewegung hilft oft mehr als Ruhe.
  6. Fördere deine psychische Ausgeglichenheit: Stress kann sich auf den Rücken auswirken.
  7. Pflege deine sozialen Beziehungen: Gemeinschaft und Austausch sind wichtig.
  8. Gestalte dein Umfeld rückenfreundlich: Ergonomische Gestaltung im Alltag.
  9. Unterstütze deinen Körper durch bewusste Ernährung: Gesunde Ernährung beeinflusst auch die Rückengesundheit.
  10. Nutze die Nacht als Zeit der Regeneration: Ausreichender Schlaf ist für den Rücken essentiell.

In Dresden bieten die Begegnungsstätten und -Zentren der Volkssolidarität Dresden vielfältige Angebote für ein rückengesundes Leben. Hier finden Sie außerdem Kommunikation, Fortbildung, Beratung und Fitness. Neben Beschäftigungs- und Bildungsangeboten bieten sie fachlich kompetente Beratung für alle Bereiche des Älterwerdens. Aktive Bürger können sich durch ehrenamtliches Engagement einbringen. Die Angebote umfassen:

  • Information und unterstützende Gespräche sowie soziale Beratung
  • Angebote mit kreativem, musischem und sportlichem Charakter
  • Gesellige Veranstaltungen
  • Koordinierung ehrenamtlicher Betätigung im Wohnumfeld
  • Mittagstisch in Gemeinschaft
  • Entlastende Angebote für pflegende Angehörige
  • Tagesstruktierende Hilfen für benachteiligte Menschen

Die Begegnungsstätten sind offen für alle Dresdner Bürgerinnen und Bürger. Sie fördern Lebensfreude, persönliche Teilhabe und den Dialog zwischen den Generationen. Nutzen Sie die Möglichkeit der vielfältigen Angebote. Die Veranstaltungsprogramme unserer Einrichtungen finden Sie hier.

 

 

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