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05Mar

Qigong-Kurs am Abend

Donnerstag, 5. März 2020 -
18:00 Uhr bis 19:15 Uhr

Am 5. März, 18:00 Uhr, beginnt im Seniorenzentrum Amadeus der Volkssolidarität auf der Striesener Straße 2 ein neuer Qigong Kurs. Qigong zielt darauf, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Der Kurs beinhaltet Atemübungen, fließende Körper- und Bewegungsübungen sowie Übungen zur Konzentration und Entspannung. Geübt wird im Stehen, im Gehen und im Sitzen. Jelena Krüger sagt: „Das schöne Gefühl zu haben, eine Kaiserin im eigenen Körper zu sein und in jedem Alter jung und vital zu bleiben.“ Der Kurs findet wöchentlich donnerstags von 18:00 bis 19:15 statt. Um Anmeldung unter Telefon 447 28 69 wird gebeten.

Adresse: 
Seniorenzentrum Amadeus
Striesener Straße 2
01307 Dresden
Deutschland