Am 24. Oktober, 18:00 Uhr, beginnt im Seniorenzentrum Amadeus der Volkssolidarität auf der Striesener Straße 2 ein neuer Qigong Kurs.

Qigong zielt darauf, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Der Kurs beinhaltet Atemübungen, fließende Körper- und Bewegungsübungen sowie Übungen zur Konzentration und Entspannung. Geübt wird im Stehen, im Gehen und im Sitzen. Jelena Krüger sagt: „Das schöne Gefühl zu haben, eine Kaiserin im eigenen Körper zu sein und in jedem Alter jung und vital zu bleiben.“ Um Anmeldung unter der Telefonnummer 447 28 69 wird gebeten.